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BLOG BARBARA
De l'importance de combler le vide après le trouble, ou l'histoire du plateau
J'ai tenté de communiquer via un dessin un mécanisme qui m'a souvent empêché de guérir et de m'améliorer. Je l'appelle le "plateau". On fait des tonnes d'efforts, on est tout content de réussir à enrayer un peu le cycle addictif, puis on se retrouve dans un grand vide. Les premières fois, on a dépensé toute l'énergie à monter la pente, on n'arrive pas à ajouter quoi que ce soit à nos habitudes, et on se retrouve happé à nouveau. C'est seulement à force d'essais qu'on trouve l'énergie de semer à nouveau.
